목차심박수정상수치란 무엇인가요?나이에 따른 심박수정상수치심박수정상수치가 중요한 이유심박수를 관리하는 방법운동과 심박수스트레스와 심박수심박수 이상이 나타날 경우 대처 방법자주 묻는 질문 (FAQ)1. 심박수정상수치란 무엇인가요?심박수정상수치라는 용어, 처음 듣는 분들도 많으실 거예요. 쉽게 말하면, 심박수정상수치는 우리 몸이 편안한 상태에서 한 분당 뛰는 심…